2013年05月24日
バランス
また、様々な病気やホルモンバランスの乱れなども自律神経の働きに関わって来ます。食生活の乱れなども自律神経のバランスを崩す原因となってしまいます。
アルコールや脂肪分の摂り過ぎなどにも注意が必要です。体力的にも精神的にも、疲労が溜まっているときには、いつも以上に自身の健康に注意して、生活のバランスを崩さないように心がけたいものです。
アルコールや脂肪分の摂り過ぎなどにも注意が必要です。体力的にも精神的にも、疲労が溜まっているときには、いつも以上に自身の健康に注意して、生活のバランスを崩さないように心がけたいものです。
Posted by fr5daa2 at 23:36│Comments(0)
